روانشناسی احساس استرس در ابتلای انسان به بیماری آلزایمر موثر است امیر کیوان گوهری 1399/04/02 0 استرس غالبا بهعنوان یک عامل تشدیدکننده بیماریهای مختلف از پسوریازیس گرفته تا سندرم روده تحریکپذیر قلمداد میشود؛…
روانشناسی کمک کردن به دیگران موجب تقویت احساس شادی و کاهش استرس میشود امیر کیوان گوهری 1399/03/27 0 بر اساس نظرسنجی سالیانه انجمن روانشناسی آمریکا، احساس استرس تجربهای کاملا متداول است و تعداد بسیار زیادی از افراد…
روانشناسی روشهایی برای کاهش استرس در دوران تحصیل امیر کیوان گوهری 1399/03/21 0 دانشآموزان و محصلان دانشگاهی بنا بر دلایل متعدد دچار استرس شدید میشوند. بسیاری از جنبههای زندگی دانشجویی و استرس…
روانشناسی چگونه با احساس استرس حین ترک سیگار مقابله کنیم؟ امیر کیوان گوهری 1399/03/11 0 حالات روحی مختلف نظیر خشم، کسالت، شادی یا خستگی احتمالا موجب تشدید تمایل افراد برای استعمال سیگار میشوند. به باور…
روانشناسی آلودگی صوتی موجب افزایش سطح استرس انسان میشود امیر کیوان گوهری 1399/03/10 0 آلودگی صوتی شامل هرگونه سروصدای مزاحم و آزاردهنده است که موجب حواسپرتی شده و عملکرد عادی انسان را مختل میکند. به…
روانشناسی با ۴ روش کنترل استرس مالی آشنا شوید امیر کیوان گوهری 1399/03/09 0 بر اساس یکی از باورهای رایج در میان مردم، کسب درآمد بیشتر باعث خوشبختی و کاهش استرس انسان میشود. اما صحت این…
روانشناسی چگونه احساس استرس خود هنگام مسافرت کردن را کاهش دهیم امیر کیوان گوهری 1399/03/07 0 مسافرت کردن همواره به منزله تجربهای استرسآور قلمداد شده است. ارتقاء تدابیر امنیتی در فرودگاهها و سایر عوامل طی…
روانشناسی با چگونگی انجام مدیتیشن موسیقی برای کاهش استرس آشنا شوید امیر کیوان گوهری 1399/03/03 0 موسیقی دارای مزایای شگفتانگیزی برای مدیریت استرس و ارتقاء سلامت عمومی بدن است. گوش دادن به موسیقی در دستیابی انسان…
روانشناسی تمرین مدیتیشن قدم زدن به کاهش استرس انسان کمک میکند امیر کیوان گوهری 1399/02/29 0 مدیتیشن یکی از بهترین و کارآمدترین تکنیکهای مدیریت استرس بهشمار میرود؛ چرا که تمرینات مدیتیشن دارای مزایای متعدد…
علمی با تکنیک مدیتیشن فوری برای کاهش استرس آشنا شوید امیر کیوان گوهری 1399/02/28 0 اخیرا فواید متعدد تمرینات مدیتیشن برای کاهش استرس انسان به اثبات رسیده است. یکی از مهمترین جوانب مدیتیشن این است…