رشد کودک به صورت مراحل مختلف و پی درپی صورت میگیرد. به همین دلیل نمیتوان تا زمانی که مرحله ی قبلی صورت نگرفته، انتظار داشت که کودک به مرحله ی بعدی برسد.آموزش مهارت های خودیاری نقش مهمی در احساس توانمندی،اعتماد به نفس، استقلال و هویت کودکان دارد. برای آشنایی با مهارت های خودیاری در هر مرحله ، با مشخص کردن هدف و شیوه اجرا همراه شما هستیم.
هدف: کودک پستان مادر را مک بزند.
وسایل مورد نیاز: پستان مادر یا بطری شیر با سر شیشه که سوراخ آن زیاد گشاد نباشد
گام اول : کودک پستان را بعد از اینکه لبهای او تحریک شد مک میزند
شیوه اجرا: کودک را روی دست خود تکیه دهید با ایجاد ضربه های ملایم لبهای او راتحریک کنید سپس کمی از قطره های شیر یا مایع شیرین را روی لبهای او بمالید، لبها را کنار بزنید و پستان را دردهان او بگذارید
گام دوم : کودک ۳ دفعه سر شیشه را مک میزند.
شیوه اجرا: کودک را طوری روی دست خود تکیه دهید که سر او کمی بالا به طرف جلو قرار گیرد وسر شیشه رادهان او بگذارید
گام سوم : کودک سر شیشه را که سوراخ اضافی به آن افزوده شده می مکد.
شیوه اجرا: کودک را درست در حالات ۱ و ۲ قرار دهید و سر شیشه ای را که ۳ یا ۴ سوراخ دیگر به آن اضافه شده است دردهان او بگذارید
گام چهارم : کودک را درحالت قبل قراردهید و سرشیشه ی معمولی را در دهان او بگذارید
توجه داشته باشید که بسیاری از کودکان ممکن است در یک یا دو گام به هدف دست پیدا کنند و نیازی به طی کردن همه گامها ندارند و در مقابل تعدادی از کودکان ممکن است برای دست یابی به هر گام نیاز به زمان و تمرین بیشتری داشته باشند . حتما به توانایی کودک خود توجه کنید و با صبوری او را تا دستیابی به هر هدف همراهی و تشویق کنید.